头晕对不少人来说，或许是相当常见的「小症状」，但若是长期有相关的不适症状，或许就要留意是不是身体发出的警讯，其中被称为「听力杀手」的「梅尼尔氏症」更是不容轻忽，长期下来对人体造成的影响极其巨大；对此新光医院家医科柳朋驰医师也提醒，有5类食物最好少接触。
 柳朋驰医师再TVBS节目
《健康2.0》中提到，常件的晕眩症状有3大可能原因，分别是「耳石脱落」、「梅尼尔氏症」以及「前庭神经炎」；其中梅尼尔氏症也被称作听力杀手，影响听力的最主要原因在内淋巴水肿导致的压力不平衡，至于可能出现的症状则包含呕吐、耳闷感、耳鸣、偏头痛，甚至间歇性听力下降等。
除此之外，梅尼尔氏症也可能受到外在因素诱发，严重者并不是吞颗止吐、止晕药就能处理的；柳朋驰医师提醒，从饮食习惯的改变有利于调节相关不适症状，其中包含「茶」、「咖啡」、「盐分」、「起司」以及「红酒」在内的5类食物都应该避免、或是减少食用频率，才不会导致无形之中对耳朵造成严重伤害、甚至是听力上的损害。
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